침대에 누우면 익사할 것 같은 기분이 듭니다

자려고 침대에 누우면 턱 끝까지 물이 차서 당장이라도 익사할 것 같은 기분이 들고 눈물이 날 것처럼 가슴이 답답한데 정작 눈물은 나지 않고 답답할 때가 있습니다