소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.02

  위염이 있을 때 미역을 섭취하는 것은 도움이 될 수 있는 음식으로 볼 수 있어요. 미역에는 소화에 도움이 되는 식이섬유가 풍부하며, 위 점막을 보호하는 데에도 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 미역국을 끓일 때는 미역을 너무 오래 끓이지 않는 것이 좋고, 간을 할 때도 너무 많은 양념을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 개인의 상태에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 미역을 섭취한 후에 증상이 악화되거나 불편함을 느낀다면 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 바람직합니다.

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