통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.22

  통풍 환자분들에게 미역무침은 비교적 안전한 음식으로 간주됩니다. 미역은 퓨린 함량이 낮기 때문에 통풍 환자분들이 섭취해도 요산 수치를 크게 높이지 않아요. 그러나 통풍 관리에 있어서는 식습관의 개선이 중요하므로, 고퓨린 식품의 섭취를 줄이고, 균형 잡힌 식사를 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 건강한 생활 습관을 유지하고 규칙적인 운동을 하는 것도 통풍 관리에 도움이 됩니다.

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