가공육 섭취와 암 발생 위험 누적 기준은?
가공육때문에 암이 걸리는건 365일연속으로 먹었을때 기준으로 수년이상 누적인가요?
가공육때문에 암이 걸리는건 365일연속으로 먹었을때 기준으로 수년이상 누적인가요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
가공육 섭취와 암 발생 위험은 "365일 연속 섭취" 같은 특정 기준이 있는 것이 아닙니다. 암은 일반적으로 단기간의 특정 행동이나 습관으로 갑자기 발생하는 질환이 아니라, 장기간에 걸친 여러 요인들의 복합적인 영향으로 발생합니다.
가공육 섭취와 암(특히 대장암)의 연관성은 여러 연구를 통해 보고되었지만, 이는 장기간에 걸친 습관적인 섭취와 관련이 있습니다. 매일 연속적으로 섭취해야만 위험이 있다기보다는, 전반적인 식습관 패턴과 섭취 빈도, 양 등이 중요합니다.
또한 암 발생은 가공육 섭취 외에도 유전적 요인, 다른 식습관, 생활 습관(음주, 흡연, 운동 등), 환경적 요인 등 다양한 요소들이 복합적으로 작용합니다. 따라서 가공육을 간헐적으로 적당량 섭취하는 것은 크게 걱정하실 필요는 없으며, 전반적으로 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
제가 진짜 엄청 가끔씩 1,2번 소세지나 가공육을 먹는데 발암물질 이라는걸 알고 쫌 기피하게 되더라구요. 이렇게 진짜 가끔씩 먹는건 괜찮을까요? 이런거 가지고 대장암이 걸릴수 있을까요?평소엔 야채나 과일을 좋아해 어느정도 먹는편 입니다

가공육은 소화가 잘 안 되나요

가공육이 소화가 안 되는 이유가 무엇인가요
