가공육은 소화가 잘 안 되나요?
정OO • 2024.09.03
가공육은 소화가 잘 안 되나요
소화기질환
가공육은 소화가 잘 안 되나요
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가공육은 일반적으로 소화하기 어려운 편입니다. 가공육에는 보존제와 첨가물이 포함되어 있고, 지방 함량이 높아 소화 과정에 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 섬유질이 적어 소화기관에 무리를 줄 수 있어요. 소화가 잘 되는 음식을 섭취하고 싶으시다면, 섬유질이 풍부한 신선한 채소와 과일을 선택하시는 것이 좋겠습니다. 만약 가공육을 섭취한 후 소화 불량이나 다른 소화기 증상이 자주 발생한다면, 소화기 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
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가공육이 소화가 안 되는 이유가 무엇인가요
원래부터가 소화가 잘안되는 체질이기도 하고 뭘 먹어도 소화가 안되고 소화제를 먹어도 소화는 커녕 오히려 속이 너무 아파요 속도 많이 울렁거려서 억지로 토하고싶을정도고 속이 편하고자 아예 하루정도는 끼니를 거를때도있고 너무 과식을 많이하나 싶어서 샐러드로 끼니를 채울때도있는데 속아프고 거북한건 똑같더라구요 너무 안움직이고 비만이라서 그런가해서 걷기운동과 달리기를 시작했어요 한지는 일주일정도 밖에 안됐지만 소화는 계속 안되고 계속 더부룩하고 너무 아파요