정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 경험과 현재 겪고 계신 어려움에 정말 공감합니다. 가정폭력과 오랜 기간의 학교폭력, 그리고 성인이 된 후에도 겪으신 부정적 경험들은 사람에 대한 불신과 피해의식을 형성하기에 충분한 원인이 됩니다.

  이러한 반복된 트라우마 경험은 타인을 신뢰하기 어렵게 만들고, 사회적 상황에서 불안감을 증폭시킬 수 있습니다. 면접 상황에서 불안 증상이 나타나는 것도 이러한 심리적 상처와 연관되어 있을 가능성이 높습니다.

  현재 우울, 불안장애로 정신과 치료를 받고 계신 것은 매우 적절한 선택입니다. 담당 의사에게 사회적 상황에서의 불신과 피해의식, 그리고 면접 시 나타나는 불안 증상에 대해 구체적으로 말씀드려 보세요. 이러한 증상들은 과거의 트라우마와 연결되어 있을 수 있으며, 인지행동치료나 트라우마 치료와 같은 특정 치료 접근법이 도움이 될 수 있습니다.

  질문자님의 감정과 반응은 겪으신 경험을 고려할 때 이해할 수 있는 것입니다. 하지만 적절한 치료와 지원을 통해 점진적으로 개선될 수 있으니 희망을 잃지 마시고 현재 받고 계신 치료를 꾸준히 이어가시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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