허벅지 뒷쪽 햄스트링이 아픕니다. 다친 원인과 치료 방법이 궁금합니다.
익명 • 2024.03.25
허벅지 뒷쪽 햄스트링이 아픕니다. 질문 사항: 다친 원인과 치료 방법이 궁금합니다. 현재 상태: 가만히 있거나 수축 중에는 뻐근하고 욱신거리는 느낌이 지속되고, 햄스트링이 늘어나는 동작을 할 때 심하게 찢어지는 통증이 있습니다. 외관으로 볼 땐 멍이나 붓기는 없는것 같습니다. 평소 꾸준히 하던 스트레칭, 금요일에 했던 축구 및 스프린트 훈련 이 외로는 아무런 무리한게 없는데 일요일에 갑자기 통증이 갑자기 생겼습니다. 증상이 약한 정도여서 당일에 축구하고 저녁에 술먹었어요 그리고 근육통인가 싶어서 마사지도 하고 스트레칭도 하고 했습니다. 그런데 오늘 되니까 어제보다 훨씬 아프네요...
근육통기타통증
답변을 준비 중이에요
