저작근에 딱딱한 덩어리와 통증이 원인인가요?

통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.21
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  저작근에 딱딱한 덩어리와 통증이 느껴져서 불편하시겠네요.

  저작근에 딱딱한 덩어리가 만져지는 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인으로는 턱관절 장애(TMD)로 인한 근육 긴장이나 근육 경직이 있습니다. 이런 경우 이를 심하게 갈거나 씹는 습관, 스트레스로 인한 턱 근육 긴장 등이 원인이 될 수 있습니다.

  또한 저작근 내 근막 통증 증후군(myofascial pain syndrome)으로 인해 근육 내 단단한 부위(trigger point)가 형성되어 통증을 유발할 수도 있습니다.

  드물게는 침샘 결석이나 림프절 비대, 종양 등의 가능성도 있으니 증상이 지속된다면 치과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  통증 완화를 위해서는 따뜻한 찜질, 부드러운 음식 섭취, 과도한 턱 사용 자제, 스트레스 관리 등이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 위해서는 전문의의 진단이 필요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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