기침 시 왼쪽 허리 통증 원인은 무엇인가요?

Question

기침하면  왼쪽  허리통증이있고 뻐근함니다. 몆칠되는데 왜그런가요 허리디스크인가요혹시

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기침할 때 왼쪽 허리에 통증이 있고 뻐근함을 느끼신다니 불편하시겠습니다.

기침 시 허리 통증이 발생하는 주요 원인은 다음과 같습니다:

1. 근육 긴장: 기침을 반복적으로 하면 허리 근육에 갑작스러운 압력과 긴장이 가해져 근육통이 발생할 수 있습니다.

2. 근육 염증: 지속적인 기침으로 허리 근육에 미세한 손상이 생기고 염증이 발생할 수 있습니다.

3. 기존 허리 문제의 악화: 이미 허리에 문제(예: 디스크 문제, 근육 긴장)가 있었다면, 기침으로 인한 갑작스러운 압력이 증상을 악화시킬 수 있습니다.

4. 늑간근 염증: 갈비뼈 사이의 근육에 염증이 생겨 허리 쪽으로 통증이 퍼질 수 있습니다.

허리디스크와의 연관성은 기침 시 디스크에 압력이 가해져 증상이 악화될 수 있지만, 기침만으로 디스크 문제가 새롭게 발생하는 경우는 드뭅니다. 다만 기존에 디스크 문제가 있었다면 기침으로 인해 증상이 더 뚜렷하게 나타날 수 있습니다.

몇 일째 증상이 지속된다면, 다음과 같은 조치를 취하는 것이 좋습니다:
- 충분한 휴식
- 온찜질로 근육 이완
- 필요시 진통소염제 복용
- 증상이 계속되거나 악화된다면 정형외과나 신경외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다

특히 통증이 심하거나, 다리로 방사되는 통증, 저림, 근력 약화 등이 동반된다면 허리디스크 가능성도 있으니 전문의의 진단을 받아보시길 권장합니다.

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