자이프렉사 등 복용 후 감정둔화 해결 방법은?
자이프렉사 5mg,데파코트서방정 1mg 아티반정 1mg을 복용하고 감정둔화 증상 일어나서 아무리 좋은말 좋은얘기 들어도 예전처럼 마음이감동되지 않고 기계적으로만 이해하고 관자놀이 윗머리가 땅기기도 하면 어떻게 해결해야 좋은말 좋은글에 감동을 받을 수 있죠?
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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
자이프렉사(올란자핀), 데파코트서방정, 아티반정 복용 후 감정둔화를 경험하고 계신 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.
이러한 감정둔화는 특히 자이프렉사와 같은 항정신병 약물의 흔한 부작용 중 하나입니다. 약물이 도파민과 세로토닌 등 감정과 관련된 신경전달물질에 영향을 미치기 때문에 발생할 수 있습니다.
이 문제를 해결하기 위한 방법은 다음과 같습니다:
담당 의사와 상담: 현재 경험하고 계신 감정둔화 증상을 자세히 설명하고, 약물 용량 조절이나 대체 약물 검토를 요청하세요.
약물 용량 조정: 의사의 지시 하에 약물 용량을 조절하면 부작용을 줄이면서 치료 효과는 유지할 수 있을 수 있습니다.
약물 변경 고려: 다른 종류의 약물로 변경하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
심리치료 병행: 인지행동치료나 마음챙김 명상과 같은 심리치료를 병행하면 감정 인식과 표현에 도움이 될 수 있습니다.
규칙적인 생활습관: 충분한 수면, 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식사가 전반적인 정신 건강에 도움이 됩니다.
절대로 의사와 상담 없이 약물 복용을 중단하거나 용량을 조절하지 마세요. 갑작스러운 약물 중단은 심각한 금단 증상이나 원래 질환의 악화를 초래할 수 있습니다.
질문자님의 상황이 개선되어 다시 감정을 풍부하게 느끼실 수 있기를 바랍니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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안녕하세요 감정홍조 때문에 일상생활이 너무 힘든 직장인 입니다. 속이 너무 달아오르고 누가 말만 걸면 빨개지고 주목받으면 너무빨개집니다. ㅠㅠ 제발 도와주세여... 일상생활이 너무 힘들어요

어렸을 때부터 부모님에게 자신의 감정을 잘 표현하지 않았습니다. 어렸을 때나 지금이나 제가 화내거나 울면 엄마가 공감해주지 않습니다. 엄마는 엄마 본인의 감정이 제일 중요하고 그러다 보니 제가 슬픈 감정을 내 비추면 저와 같이 웁니다. 그래서 항상 기쁜 감정만 표현했고 우울증 약을 먹기 전까지 진짜 감정을 표현하는 방법을 까먹었습니다. 감정표현을 잘하지 못해서 숫기가 없고 착하다는 말을 많이 들었습니다. 그리고 엄마는 제가 이성적이고 감정적이지 않다고 부러워했습니다. 하지만 제가 무의식적으로 주지화를 했던 것 같습니다. 사람과 대화를 할 때,공부를 할 때 항상 불안,걱정의 감정을 느끼고 있었지만 상황과 감정을 따로 분리했던 것 같습니다. 그래서 지금도 공부나 사람과 대화할 때같이 집중해야 하는 상황이 오면 무의식적으로 주지화해서 집중하면 감정을 잘 의식하지 않게 됩니다. 어떡게 해야 무의식적으로 주지화 하는 걸 해결 할 수 있을까요?

화와 눈물이 많아졌어요. 나이는 아직 20대이고 이전에비해 특별한 일이 있다거나 그런건 아니었는데 사소한 일로 화가 나고 최근 몇일 동안 울지 않는 날이 없을정도에요. 감정을 쏟고나면 자고일어난지 얼마 되지도 않았는데도 다시 졸음이 몰려와서 이럴때 자면 수면패턴이 바뀌더라고요. 이런경우는 왜 이런거고 어떻게 해결해야하고 원래 이런건가요.
