장시간 쭈그리고 일하는 동안 종아리 아픔, 치유를 기다려도 되나요? 병원 방문이 필요할까요?

익명 • 2023.12.26

장시간 쭈그리고 일나는것을 반복하는 일을 했는데요 대략 6시간 정도 잘 앉지 못하고 섯다가 바로 쭈그렸다가 그랬어요 근데 어느순간부터 쭈그려서 몸을 낮출때마다 종아리 안쪽이 근육인지 핏줄인지 찢어지는 듯한 아픔이 있었어요 약 2일정도 지속되고 있습니다.. 냅두면 자연적으로 치유가 될까요? 아님 병원을 가여할까요?

근육통기타통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.26

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 장시간 근무로 종아리 부위에 근육통이 생겼을 가능성이 높아보여요. 이러한 근육통은 시간이 지나면서 자연스럽게 회복도요. 충분한 휴식을 취해주시고 마사지, 스트레칭, 찜질 등으로 근육을 이완 시켜주시는 것이 도움이 되겠어요. 또한 통증 완화를 위해 소염진통제를 복용해보시는 것도 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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