ADHD 진단 기준이 무엇인가요?

Question

ADHD 진단 기준이 뭔가요?
저는 이제 곧 성인이라
과잉행동하고 충동적이진 않지만
부주의한 경우가 많아요
자주 잃어버린다거나 잘 까먹는다거나 실수를 좀 하거나 그래요.
질문지로만 ADHD 검사하기엔 좀 부족한 것 같아요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

ADHD(주의력결핍 과잉행동장애)는 주의력 결핍, 과잉행동, 충동성을 특징으로 하는 신경발달 장애입니다. 성인의 경우 과잉행동과 충동성은 상대적으로 줄어들 수 있지만, 주의력 결핍 증상이 지속될 가능성이 높습니다. ADHD 진단은 단순히 질문지로만 이루어지지 않으며, 다양한 평가 방법과 전문가의 판단이 필요합니다.

ADHD 진단 기준은 DSM-5(정신질환 진단 및 통계 편람)에 따라 이루어지며, 주요 기준은 다음과 같습니다:

1. 주의력 결핍 증상: 아래 증상 중 6가지 이상이 6개월 이상 지속되고, 발달 수준에 비해 부적절해야 합니다.
   - 세부 사항에 대한 부주의로 실수를 자주 함.
   - 일을 할 때나 놀이 중에 집중하기 어려움.
   - 누군가가 직접 말을 걸어도 잘 듣지 않는 것처럼 보임.
   - 지시를 따르지 못하거나 일을 끝내지 못함.
   - 조직화가 어려움.
   - 지속적인 정신적 노력이 필요한 일을 피하거나 싫어함.
   - 물건을 자주 잃어버림.
   - 외부 자극에 쉽게 산만해짐.
   - 일상적인 활동을 자주 잊어버림.

2. 과잉행동 및 충동성 증상: 아래 증상 중 6가지 이상이 6개월 이상 지속되고, 발달 수준에 비해 부적절해야 합니다.
   - 손발을 가만히 두지 못하거나 의자에 앉아 있지 못함.
   - 부적절한 상황에서 자리를 떠남.
   - 지나치게 뛰어다니거나 활동적임.
   - 조용히 놀거나 여가 활동을 하기 어려움.
   - 끊임없이 움직이거나 "모터가 달린 것처럼" 행동함.
   - 지나치게 말을 많이 함.
   - 질문이 끝나기 전에 대답함.
   - 차례를 기다리기 어려움.
   - 다른 사람의 활동을 방해하거나 끼어듦.

3. 증상 발생 시기: 증상이 12세 이전에 시작되어야 합니다.

4. 증상 지속성: 증상이 두 가지 이상의 환경(예: 학교, 직장, 가정)에서 나타나야 합니다.

5. 기능적 손상: 증상이 사회적, 학업적, 직업적 기능에 현저한 영향을 미쳐야 합니다.

6. 다른 질환 배제: 증상이 다른 정신적 또는 신체적 질환으로 설명되지 않아야 합니다.

성인의 경우, 과잉행동보다는 주의력 결핍 증상이 더 두드러질 수 있으며, 이를 평가하기 위해 심리검사(예: ADHD 척도, 실행기능 검사)와 임상적 면담이 함께 이루어져야 합니다. 질문지로만 진단하기에는 한계가 있으므로, 정신건강의학과 전문의를 찾아가 상담을 받는 것이 가장 정확한 방법입니다. 전문의는 당신의 증상, 과거력, 현재의 기능적 어려움을 종합적으로 평가하여 진단을 내릴 것입니다.

또한, 첫 진료는 대면 진료를 권장드리며, 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태를 파악하고 심리 검사 등을 통해 보다 구체적인 진단을 받을 수 있습니다. 지속적으로 일상생활에 지장을 줄 정도라면 가까운 정신건강의학센터에 방문하셔서 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.

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