복통과 구토 증상, 변 신호는 있으나 안 나올 때 대처법은?

Question

토할거 같고 속이 안 좋고 답답하고 변 신호 오는거 같은데 막상 안나와요 어떻하면 좋을까요..

실시간 고민 해결사 · Answer

복통과 구토 증상, 변의 신호가 있으나 실제로 변이 나오지 않는 경우는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 급성 위장염, 식중독, 변비, 스트레스 등 다양한 이유로 발생할 수 있습니다. 다음과 같은 대처법을 시도해 볼 수 있습니다.

1. 수분 섭취: 구토 후에는 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 소량씩 자주 물이나 이온 음료를 마시세요.

2. 식이 조절: 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하고, 기름진 음식이나 자극적인 음식은 피하세요. 특히, 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

3. 휴식: 충분한 휴식을 취하며 스트레스를 줄이세요.

4. 변비 대처: 변비가 의심되는 경우, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하거나, 필요하다면 변비약을 복용할 수 있습니다. 하지만 약을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 현재 해당 증상으로 불편감이 지속된다면 의사의 진료를 통해 일시적으로 변비약 또는 하제 등을 복용해 볼 수 있습니다.

5. 복부 마사지: 부드럽게 복부를 시계 방향으로 마사지하여 장 운동을 도울 수 있습니다.

6. 의료 상담: 증상이 지속되거나 심해질 경우, 의사의 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으세요. 위염, 식중독 질환의 가능성이 있어 소화기 내과 진료를 통해 진경제,항구토제, 위장관 운동조절제 등을 처방 받아 복용해 보시는 것이 증상호전에 도움을 줄 수 있습니다.

만약 구토가 심하거나 탈수 증상이 보이는 경우, 복통이 심하거나 지속되는 경우, 혈변이나 검은색 변을 보는 경우, 고열이 동반되는 경우 등 긴급한 상황에서는 즉시 의료 기관을 방문하시기 바랍니다.

복통과 구토 증상, 변 신호는 있으나 안 나올 때 대처법은?

소화기질환 관련 1개의 답변

소화기질환 관련 질문

복통 없이 꾸르륵 거리며 방귀 느낌, 변 신호 모호할 때 대처법은?

변을 내는데 어려움과 복통이 있을 때, 언제쯤 기름진 음식을 먹을 수 있을까요?

배변 신호 불일치로 변이 나오는 증상, 신호가 맞는 건가요?