손목 척골 실금 후 자이로볼 사용?

정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.22
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  손목 척골에 실금이 생겨 반깁스를 착용하셨다가 뼈가 다 붙은 후에도 통증이 지속되고 있다면, 자이로볼 사용에 대해서는 신중해야 합니다. 자이로볼은 손목의 근력을 강화하는 데 도움이 될 수 있지만, 통증이 남아 있는 상태에서의 사용은 손목에 추가적인 부담을 줄 수 있어요. 뼈가 부러져 수술을 한 상태에서 통증이 있는 것은 나타날 수 있는 현상이며, 영상으로도 확인을 하신 상황이라면 좀 더 경과를 보셔야 합니다. 따라서, 자이로볼 사용 전에는 반드시 담당 의사와 상담하여 현재 손목 상태에 적합한 운동이나 재활 방법을 추천받는 것이 중요합니다. 통증이 완화되고 의사의 승인이 있을 때 자이로볼을 사용하는 것이 안전할 것입니다.

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