잠들기 직전 컥 소리 원인과 진료과는?

박OO • 2026.01.06

저는 불면증이 있어서 잠들기가 힘든 사람인데요 그런데 문제는 꼭 잠들기 직전에 코에서인지 목구멍에서인지 컥 소리가 납니다 그래서 그 소리때문에 잠이 달아납니다 코골이인지 뭔지 모르겠는데 이런 증상은 어느 병원에 가서 무슨 검사를 해봐야 하나요 ?

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1개의 답변

  • 질문자님께서 경험하고 계신 잠들기 직전 "컥" 소리와 그로 인한 수면 방해는 상당히 불편하실 것 같습니다.

    이러한 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 수면 중 상기도 근육의 이완으로 인한 코골이의 초기 증상일 수 있고, 수면 무호흡증의 한 형태일 수도 있습니다. 또한 불면증과 함께 나타나는 수면 시작 시 근육 경련(수면 시작 근경련)의 일종일 가능성도 있습니다.

    이런 증상에 대해서는 우선 이비인후과나 호흡기내과를 방문하시는 것이 좋습니다. 이비인후과에서는 코와 목구멍, 상기도의 구조적 문제를 확인할 수 있고, 호흡기내과에서는 수면 관련 호흡 장애에 대한 평가가 가능합니다.

    만약 이러한 검사에서 특별한 문제가 발견되지 않는다면, 불면증과 관련하여 정신건강의학과 상담도 고려해볼 수 있습니다. 필요에 따라 수면다원검사를 통해 수면 중 호흡, 뇌파, 근육 활동 등을 종합적으로 평가받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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