팔 올릴 때 어깨와 팔꿈치 통증 원인은?

박OO • 2025.08.16

오른쪽 팔꿈치~어깨사이가 통증있어요 팔 올릴때 아프고 뒤로 뻗으려고 하면 아프고 잘 안되요. 요가 필라테스 스트레칭 주4회 합니다. 밤에 더 아파요

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1개의 답변

  • 질문자님의 팔을 올리거나 뒤로 뻗을 때 통증이 있고 밤에 더 심해지는 증상이 불편하실 것 같습니다.

    팔을 올릴 때 어깨와 팔꿈치 사이에 통증이 발생하는 원인으로는 여러 가지 질환을 의심해볼 수 있습니다. 특히 팔을 올리거나 뒤로 뻗을 때 통증이 심한 경우 어깨충돌증후군이나 회전근개 질환을 의심해볼 수 있습니다. 이는 팔을 들어올릴 때 어깨 내부 구조물 사이에 마찰이 발생하여 염증이 유발되는 상태입니다.

    또한 유착성 관절낭염(오십견)도 가능성이 있는데, 이는 어깨 관절의 운동 범위가 제한되고 통증이 발생하는 질환입니다. 특히 밤에 통증이 심해지는 것은 이러한 어깨 질환의 전형적인 특징 중 하나입니다.

    요가, 필라테스, 스트레칭을 주 4회 하신다고 하셨는데, 때로는 과도한 운동이나 잘못된 자세로 인해 어깨 통증이 유발되거나 악화될 수 있습니다.

    정확한 진단과 적절한 치료를 위해서는 정형외과에 내원하셔서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 의사의 진찰과 필요시 영상검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 그에 맞는 치료를 받으시길 권장드립니다.

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