무릎 통증이 가만히 있을 때와 스쿼트 시 아픈데, 원인은 무엇일까요?

차OO • 2025.01.04

무릎이 가만히 있을때 좀 답답한 느낌이 들때도 있고 아플때도 있고 스쿼트 같이 앉으면서 하중이 실리면 엄청 아파요 이게 저번 년도에 두번 정도 3주씩 그랬어요

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.05
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무릎 통증은 인대, 건, 반월상 연골 손상, 무릎 낭종 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가만히 있을 때 답답한 느낌과 통증이 있고, 스쿼트와 같이 무릎에 하중이 실릴 때 통증이 심해진다면 연골 손상이나 슬개골 연골연화증, 인대 손상, 관절염, 반월상 연골판 손상 등을 의심해 볼 수 있어요. 특히 스쿼트는 무릎에 큰 부담을 주는 운동이므로 잘못된 자세나 과도한 체중 부담으로 인해 통증이 나타날 수 있습니다. 이전에도 비슷한 증상이 반복되었다면, 무릎 관절의 연골이 파괴되고 관절에 염증성 변화를 일으켜 관절염이 생길 가능성도 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면 정형외과를 방문하여 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 엑스레이나 MRI 등의 검사를 통해 정확한 원인을 진단하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 또한, 급성기에는 냉찜질을 통해 통증 완화에 도움을 줄 수 있으며, 염증이 생겼을 가능성이 있을 때는 비스테로이드성 소염진통제 등의 약물 복용도 고려해 볼 수 있습니다.

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통증 관련 질문

  • 스쿼트 후 무릎 통증 원인은 무엇인가요?

    오랜만에 스쿼트를 한 후 무릎에 누르는듯한 통증이 있고 붓기나 다른 별다른증상은 없습니다. 걷거나 하체운동할때 아무런 불편함도 없고 누워있거나 앉아있을때 통증이 생기는데 누워있을때 다리펴고있을때 증상이 좀 심해집니다

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  • 무릎이 가만히 있어도 아픈데 원인과 치료법은 무엇인가요?

    가만히 있어도 무릎이 아파요 원인이 뭔가요?? 어떻게 해야하죠 ㅠㅠ

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    2024.06.04
  • 왼쪽 아랫배 통증, 움직일 때 아프고 가만히 누워있으면 안 아픈데 원인은 무엇일까요?

    10일 전부터 왼쪽 아랫배가 콕콕 쑤시더니 왼쪽 옆구리 등 허리 골반에도 통증이 나타나고있어요 근데 아랫배쪽은 가만히 누워있으면 통증이 잘 안느껴지고 움직이면 아프고 왼쪽으로 누우면 뭔가 있는것같은 느낌이 들어요 그렇다고 만지면 뭐가 잡히는건 아닌데 왼쪽 아랫배가 오른쪽에 비해 약간 더 나온것같은 느낌이에요! 내과에서 복부 CT를 찍었는데 아무이상이 없다고 하고 냉이 많이 나오냐길래 그렇다고 했더니 일단 골반염 약을 처방해주셔서 3일정도 먹었는데도 증상이 그대로인데 도대체 통증의 원인이 무엇일까요 ㅠ 내과에도 이상이 없으면 어디 병원으로 가야할까요.. 혹시 요로결석이라면 움직이면 더 아프고 가만히 누워있으면 안아픈게 맞나요? 아니면 가만히 있어도 아픈가요?

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    2024.02.24
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