심리상담중 상담사로부터 제안 받은게 하나 있어요. 저의 힘들고 불안한 어린시절을 통해 성격과 정신적 질환(우울증,강박증,공황장애)이 형성되어 있을것이니 한번 이러한 점에 상담과 검사를 받아보라고 하던데 이건 일종의 형식적인 상담절차를 의미 하는 것 일 수도 있겠지만 내담자인 제가 들었을땐 약간 나의 인격을 시험하는건가 싶은 불편한 느낌이 들었고 또는 상담 도중에 제가 조금 감정이 드러 났을때 이를 두고 시험하듯 테스트와 그런 상담을 요구한건가 싶은 의문도 들어 마냥 기분이 좋지는 않았어요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 불편한 감정과 의문이 드셨던 상황에 대해 충분히 이해합니다.
상담사가 심리검사를 제안한 것은 질문자님을 "시험"하거나 "테스트"하려는 의도가 아닙니다. 이는 질문자님의 어린 시절 경험과 현재 겪고 계신 우울증, 강박증, 공황장애 등의 증상을 보다 객관적이고 체계적으로 평가하기 위한 전문적인 접근 방법입니다.
심리검사는 내담자의 인지능력, 성격, 정서 상태 등을 종합적으로 평가하여 정확한 진단과 효과적인 치료 방향을 설정하는 데 중요한 도구입니다. 특히 어린 시절의 경험이 현재의 심리적 어려움과 연결되어 있을 수 있다고 판단될 때, 이러한 검사는 더욱 유용할 수 있습니다.
상담사는 질문자님의 상태를 더 깊이 이해하고, 보다 맞춤형 치료 계획을 세우기 위해 심리검사를 제안했을 가능성이 높습니다. 이는 질문자님의 치유 과정을 돕기 위한 전문적인 판단에서 비롯된 것으로 볼 수 있습니다.
불편함을 느끼셨다면, 다음 상담 시간에 솔직하게 이러한 감정과 의문을 상담사와 나누어 보시는 것도 좋은 방법입니다. 상담 과정에서의 투명한 소통은 치료 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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역류성 식도염과 위산으로 오늘 큰병원 내과에서 내시경 검사를 받았어요. 그리고 피검사도 했고 CT검사까지 했는데 궁금한건 의사가 CT검사를 제안한 이유가 무엇인지 이곳에서 알아보려합니다.
평소 생활할때 뭔가 가면을 쓰고 누군갈 흉내내는것 같은 느낌이 들고 실제로도 a를 만날땐 a처럼 b를 만날땐 b처럼 행동해서 상담을 진행할때도 제가 부여한 설정값에 맞는 임의의 인물c처럼 행동하여 일정부분 이상 저를 들어내지 않고 그로인해 상담의 효과가 어느정도 이상이 되자 효과가 없는것 처럼 느껴집니다 상담사 선생님께도 이를 말씀드리고 이것과 관련하여 어떻게 해야할지 여쭈었는데 선생님께선 자꾸 다른말만 하시고 뭔가 별다른 말씀이 없으셔서 어떻게 해야할지 모르겠어서 질문을 남깁니다.
심리적으로 불안해서 그런가 화장실도 자주가요 죽고싶은생각은 없고 딱히 힘들어도 마음에 쌓고있다보니 힘들어서요 조울증,공황장애,손떨림약 대전을지대학병원 정신과 예약된날가고 있고 아침 두알 자기전 7알복용하고 있고 툭하면 편두통으로 아파요 심리적으로 힘든데 누구한테 말할사람도 없어요 전화상담가능 번호 알려주세요
