심리상담중 상담사로부터 제안 받은게 하나 있어요. 저의 힘들고 불안한 어린시절을 통해 성격과 정신적 질환(우울증,강박증,공황장애)이 형성되어 있을것이니 한번 이러한 점에 상담과 검사를 받아보라고 하던데 이건 일종의 형식적인 상담절차를 의미 하는 것 일 수도 있겠지만 내담자인 제가 들었을땐 약간 나의 인격을 시험하는건가 싶은 불편한 느낌이 들었고 또는 상담 도중에 제가 조금 감정이 드러 났을때 이를 두고 시험하듯 테스트와 그런 상담을 요구한건가 싶은 의문도 들어 마냥 기분이 좋지는 않았어요.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 불편한 감정과 의문이 드셨던 상황에 대해 충분히 이해합니다.
상담사가 심리검사를 제안한 것은 질문자님을 "시험"하거나 "테스트"하려는 의도가 아닙니다. 이는 질문자님의 어린 시절 경험과 현재 겪고 계신 우울증, 강박증, 공황장애 등의 증상을 보다 객관적이고 체계적으로 평가하기 위한 전문적인 접근 방법입니다.
심리검사는 내담자의 인지능력, 성격, 정서 상태 등을 종합적으로 평가하여 정확한 진단과 효과적인 치료 방향을 설정하는 데 중요한 도구입니다. 특히 어린 시절의 경험이 현재의 심리적 어려움과 연결되어 있을 수 있다고 판단될 때, 이러한 검사는 더욱 유용할 수 있습니다.
상담사는 질문자님의 상태를 더 깊이 이해하고, 보다 맞춤형 치료 계획을 세우기 위해 심리검사를 제안했을 가능성이 높습니다. 이는 질문자님의 치유 과정을 돕기 위한 전문적인 판단에서 비롯된 것으로 볼 수 있습니다.
불편함을 느끼셨다면, 다음 상담 시간에 솔직하게 이러한 감정과 의문을 상담사와 나누어 보시는 것도 좋은 방법입니다. 상담 과정에서의 투명한 소통은 치료 효과를 높이는 데 도움이 됩니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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역류성 식도염과 위산으로 오늘 큰병원 내과에서 내시경 검사를 받았어요. 그리고 피검사도 했고 CT검사까지 했는데 궁금한건 의사가 CT검사를 제안한 이유가 무엇인지 이곳에서 알아보려합니다.
뇌파검사가 더 정확한가요? 아니면 상담사님과1대1 상담이 더 정확한가요?
정신병은 약 안먹어도 혼자 괜찮다고 생각해서 냅두면 병은 더 심해지죠? 상담사가 치료 권장을 했는데요