인데놀 단약 시 줄이는 방법은?

얼마전 불안과스트레스로 디아제팜2mg 인데놀10mg 수면제 처방을 받고 약을먹으니 상태가 좋아졌어요 일주일동안 먹었고요 그런데 제가원래 몇년전부터 혈압약 노바스크 5mg먹고 있는데 저녁에 먹고 있어요 새로처방받은 약이랑 같이 먹으니 밤에 심장이 약간 두근대서 수면제 빼고 먹으니. 괜찮더라고요 근데 새로약 처방받으러 갔는데 간호사분이 제가 노바스크랑 인데놀이랑 같이 먹어서 가슴이 두근거린다 잘못이야기하셔서 의사쌤이 인데놀을 빼주셨어요 근데 월요일 저녁부터 뺏는데 화요일 괜찮다가 수요일 맥박과 혈압이 올랐어요 혈압은 145~150. 맥박은 100근처로요. 제가 원래 정상혈압이었어요 화요일까지만 해도 괜찮았는데 지금 몸살기운이 좀 있긴 하지만 맥박은 높은거같아요(예전 몸살때도 안그랬고) 또 어제 수요일은 가슴이 막 뛰더라고요 월요일 밤부터 인데놀 중단 수요일 혈압맥박 상승 지금은 목요일인데 인데놀은 단약할때 차츰 줄여야 한다는데 줄이는 방법을 좀 가르쳐주세요 인데놀 10mg인데쪼개먹나요