6개월 아기 변비, 어떻게 해야 하나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.25

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  6개월 아기가 3일째 변을 보지 않고 힘들어하는 모습을 보시니 많이 걱정되실 것 같아요.

  아기의 변비 해결을 위해 다음과 같은 방법을 시도해보세요:

  1. 수분 섭취 늘리기: 6개월 아기는 물을 마실 수 있으므로 모유나 분유 외에도 적절한 양의 물을 추가로 제공해주세요.

  2. 식이 섬유 섭취: 이유식을 시작했다면 배, 사과, 고구마, 당근 등 섬유질이 풍부한 과일이나 야채 퓌레를 제공해보세요.

  3. 배 마사지: 아기의 배를 시계 방향으로 부드럽게 마사지해주면 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

  4. 다리 운동: 아기의 다리를 자전거 타는 동작처럼 움직여주는 것도 장 운동에 도움이 됩니다.

  이러한 방법을 시도해도 아기가 계속 불편해하거나 5일 이상 변을 보지 못한다면, 소아청소년과 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 아기가 자다가 깨서 힘들어하는 모습이 지속된다면 더 빨리 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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