오늘 갑자기 배가 살살 아프다가 극심한 고통이 찾아오면서 변을 엄청 봤어요. 멀쩡한 정상변만 계속 누다가 마지막에 왈칵 물설사를 했어요. 배는 너무 아팠고, 구역질이 나고, 온 몸에 피가 빠지면서 쇼크가 올 것 같은 느낌이 들었어요. 지금은 괜찮은데 점심을 안먹었어요. 저녁도 안먹으려 하는데, 이 경우는 아예 굶는게 나은가요? 그리고 제 추측으로는 어제 1. 엄청 단 일본쿠키를 1개 먹었다. 2. 달리기후 땀난 상태로 1시간 동안 추위에 덜덜떨었다. 이 둘중 하나가 문제였던거 같은데,, 사실 그 외에는 특별한 점은 없었어요. 혹시 2번같은 경우에도 갑자기 이런 장염? 증상이 나타날수가 있나요? 궁금합니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하신 심한 복통, 설사, 구역질 증상은 급성 장염의 전형적인 증상으로 보입니다. 이런 급성 증상이 있을 때는 일시적으로 장을 쉬게 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
증상이 심한 초기(6-12시간)에는 물이나 이온음료만 마시며 장을 쉬게 하는 것이 좋습니다. 그러나 완전히 굶는 것보다는 증상이 조금 완화되면 미음이나 죽과 같은 소화가 쉬운 음식부터 조금씩 시작하는 것이 좋습니다. 장시간 굶으면 오히려 회복에 필요한 영양분이 부족해질 수 있기 때문입니다.
질문자님이 언급하신 원인 중, 단 음식은 소화기관에 부담을 줄 수 있고, 땀을 흘린 상태로 추위에 노출되면 면역력이 일시적으로 저하되어 장염 발생 가능성이 높아질 수 있습니다. 특히 체온 변화가 급격할 경우 장의 운동성에 영향을 주어 증상이 나타날 수 있습니다.
회복 과정에서는 미음→흰죽→일반죽→부드러운 일반식 순으로 천천히 식사를 진행하시고, 충분한 수분 섭취를 유지하세요. 증상이 48시간 이상 지속되거나 고열, 혈변 등의 심각한 증상이 나타나면 반드시 의료기관을 방문하시기 바랍니다.
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급성 장염 증상이 있는데 아무것도 안 먹고 지사제 복용해도 되나요?
설사를 5일째 중이입니다 하루 한두번 ??정도 봅니다 구토와 발열은 없습니다 식사를 하루정도 거르는게 좋을까요??
매스틱검, 프로폴리스, 질 유산균, 종합비타민, 요오드, 판토텐산을 복용하려 하는데 아침식사를 안 먹는 사람이고 언제 복용하면 가장 좋은지 복영 시간을 알려주세요
