정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.09

  발목 뒤쪽 왼쪽 겉쪽에 통증이 있으시다면, 인대 손상이나 근육의 미세 손상 등을 의심해볼 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면, 가까운 정형외과에 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 급성 통증에는 냉찜질이 도움이 될 수 있으며, 무리한 활동을 피하고 안정과 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 필요시 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 빠른 시일 내에 정형외과 진료를 받아보시길 권장드립니다.

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