스틸녹스 10mg 복용해도 효과 없을까요?

김OO • 2026.08.18

스틸녹스10mm먹어도 잠이안오는데 먹어도의미가없을까요

불면증
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.08.18

    잠이 오지 않아 많이 답답하고 힘드시겠어요.

    스틸녹스(졸피뎀 성분)는 개인의 체질, 대사 속도, 스트레스 상태, 복용 시점 등에 따라 효과 체감이 다를 수 있어요. 처음에는 효과가 있었는데 이후 효과가 줄어든 것처럼 느껴진다면, 약물에 대한 내성이 생겼을 가능성이나 수면을 방해하는 다른 요인(스트레스, 불규칙한 생활习관, 카페인·알코올 섭취 등)이 작용하고 있을 가능성을 함께 고려해볼 수 있어요.

    이 약은 취침 바로 직전에 복용해야 하고, 복용 후에는 최소 7~8시간 정도의 수면 시간을 확보하는 것이 권장돼요. 또한 장기간 사용은 권장되지 않으며, 치료 기간은 가능한 짧게, 보통 4주를 넘지 않도록 하는 것이 원칙이에요. 임의로 용량을 늘리거나 추가로 복용하는 것은 위험할 수 있으므로 절대 하지 않으시길 바라요.

    효과가 계속 없다고 느껴지신다면 자가 판단으로 용량을 조절하지 마시고, 처방받으신 병원에 다시 방문하여 현재 상태를 자세히 설명하고 약물 조정이나 다른 치료 방법에 대해 상담받으시는 것이 가장 안전하고 정확한 방법이에요. 그 사이에는 규칙적인 수면 시간 유지, 취침 전 카페인·알코올 제한, 편안한 수면 환경 조성 등이 도움이 될 수 있어요.

    *처방전이나 복약안내에 졸음유발/운전금지/운전주의 문구가 있는 약은 졸음이나 어지러움을 유발할 수 있어 복용 후 운전은 피하는 것이 안전합니다.

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