잇몸이 예민해져서 뭘 먹어야 안 아파질까요?

가정의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.27
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  잇몸이 예민해지고 아플 때는 자극이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 다음과 같은 음식을 추천드립니다:

  1. 죽: 쌀죽이나 호박죽과 같은 부드러운 죽은 잇몸에 자극을 주지 않아요.
  2. 스무디: 과일이나 채소를 갈아 만든 스무디는 영양이 풍부하면서 잇몸에 부담을 주지 않죠.
  3. 요거트: 부드럽고 차가운 요거트는 잇몸을 진정시키는 데 도움이 될 수 있어요.
  4. 삶은 계란: 부드럽게 삶은 계란은 단백질을 공급하면서도 잇몸에 자극을 주지 않습니다.
  5. 두부: 부드럽고 소화가 잘 되는 두부도 잇몸에 부담을 주지 않아요.

  너무 뜨겁거나 차가운 음식, 딱딱하거나 매운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 이러한 식단 조절에도 불구하고 잇몸 상태가 지속적으로 나아지지 않는다면 치과에 방문하여 전문적인 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 컨디션 저하로 인한 증상일 수도 있지만, 질환의 가능성을 배제하기 어렵기 때문에 가정의학과나 치과의 진료를 통해 원인을 알아보시고 적절한 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0