생리 중 변이 느리고 부글부글거리며 변이 마려워요. 점액질도 나와요. 원인과 대처법은?

조OO • 2024.11.17

생리 중인데요. 생리가 아닐 때도 뭐만 먹으면 뱃속이 부글부글 거려요. 그리고 적당히 변 마려워야 하는데 몇분 또는 몇 시간 씩 변이 마려운 횟수가 많습니다. 많이 가는 건 그렇다고 치더라도 변이 부드러운데 끊겨서 나오거나 묽게 나오는데 그럼에도 변이 느리고 이어서 안 나오는게 느리더라도 조금 빠르게 나와줬으면 좋겠는데 기다려도 생각보다 변이 빠르게 안 나옵니다. 배가 부글부글 거리고 변이 마려울 때면 점액질이 나옵니다.

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.17

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    생리 중에 소화기 증상이 나타나는 것은 호르몬 변화로 인해 장의 운동에 영향을 미치기 때문에 발생할 수 있습니다. 이로 인해 변비나 설사, 복부 팽만감과 같은 증상이 유발될 수 있어요. 점액질이 나오는 것은 장의 자극이나 염증이 있을 때 나타날 수 있는 증상으로, 과민성 대장 증후군이나 다른 소화기계 질환에 의해서도 발생할 수 있습니다.

    대처법으로는 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 장 운동을 촉진하고, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취를 통해 변이 부드럽게 나오도록 도와주며, 스트레스 관리와 가벼운 운동도 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

    그러나 증상이 지속되거나 악화되는 경우에는 정확한 진단을 위해 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋습니다. 특히 점액질이 계속 나오는 경우에는 장의 염증이나 다른 문제가 있을 수 있으므로 검사가 필요할 수 있어요. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 소화불량 및 가스가 차는 증상이 발생할 수 있으니 이러한 요인들도 함께 고려해 보시는 것이 좋겠습니다.

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