소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.21

  기능성 소화불량이나 위염이 있는 경우에는 맵고, 짜고, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋아요. 김치는 매운맛과 산도가 높아 위 점막을 자극할 수 있으므로, 증상이 있는 동안에는 김치 섭취를 자제하는 것이 좋아요. 대신에 소화가 잘 되고 자극이 적은 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 증상이 호전되면 소량부터 시작하여 김치를 포함한 다양한 음식에 대한 내성을 점차 높여가는 것도 한 방법이에요. 하지만 개인의 상태에 따라 다를 수 있으므로, 의사와 상담하여 개인에 맞는 식단 조절을 하는 것이 중요해요.

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