당뇨 환자가 조미오징어다리를 먹어도 되나요?

윤OO • 2024.09.26

당뇨에 조미오징어다리 먹어도 되나요, 조미대왕발같은 오징어다리가 당류가 얼마나 될까요?

만성질환
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만성질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.09.26

    당뇨 환자분이 조미오징어다리를 드시는 것은 신중을 기해야 합니다. 조미오징어다리에는 설탕이나 기타 당분이 첨가되어 있을 가능성이 높고, 이는 혈당 수치를 상승시킬 위험이 있습니다. 제품에 따라 당류 함량은 다를 수 있으나, 일반적으로 상당량의 당분이 포함되어 있을 수 있습니다. 따라서 당뇨 환자는 조미오징어다리를 드실 때는 섭취량을 제한하고, 혈당 수치를 지속적으로 체크하시는 것이 중요합니다. 가능하다면 당분이 적게 들어간 제품을 선택하거나, 조미되지 않은 오징어를 드시는 것이 더 바람직합니다. 또한, '골고루·적당히·규칙적으로' 섭취하는 것이 중요하며, 혈당 조절을 위해 너무 당분이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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