기능성 소화불량과 위염 환자가 오징어를 먹어도 되는지요?
정OO • 2024.09.12
기능성소화불량 , 위염 인데요 오징어 먹어도되나요? 조미건어포요
소화기질환
기능성소화불량 , 위염 인데요 오징어 먹어도되나요? 조미건어포요
기능성 소화불량과 위염이 있는 경우, 오징어와 같은 해산물을 섭취하는 것은 일반적으로 큰 문제가 되지 않지만, 조미된 건어포는 염분과 조미료가 많이 포함되어 있어 위에 자극을 줄 수 있습니다. 따라서 가능하면 조미되지 않은 신선한 오징어를 섭취하는 것이 좋고, 조미된 건어포를 드시고 싶다면 소량만 섭취하고 증상을 관찰하는 것이 좋습니다. 맵고 짜고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋으며, 증상이 악화되면 섭취를 중단하고 의사와 상담하는 것이 바람직합니다. 위염이나 기능성 소화불량 증상이 있는 경우, 음식 섭취 후 바로 눕지 않도록 주의하고, 과식을 피하며, 증상을 악화시킬 수 있는 카페인이나 탄산 음료 등의 섭취도 줄이는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.