소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.09

  역류성식도염이 있는 경우, 플레인 요거트는 일반적으로 괜찮은 선택일 수 있습니다. 요거트는 위산을 중화시키고 소화를 돕는 유산균이 포함되어 있어 도움이 될 수 있습니다. 다만, 개인에 따라 유제품이 증상을 악화시킬 수 있으므로, 처음에는 소량을 섭취해 보고 증상이 악화되지 않는지 확인하는 것이 좋습니다. 또한, 위장 장애가 있는 경우 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위장 장애 증상을 악화시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요. 이러한 생활 습관 개선에도 증상이 호전되지 않는다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 증상이 지속되거나 악화된다면 다른 아침 식사 대안을 고려해 보세요.

  꼭 확인해주세요.

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