역류성식도염에 플레인요거트 괜찮을까요?
김OO • 2025.03.09
역류성식도염이 있는데 아침에 등교 전 플레인요거트를 먹고가려는데 괜찮을까요?
역류성식도염이 있는데 아침에 등교 전 플레인요거트를 먹고가려는데 괜찮을까요?
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
역류성식도염이 있는 경우, 플레인 요거트는 일반적으로 괜찮은 선택일 수 있습니다. 요거트는 위산을 중화시키고 소화를 돕는 유산균이 포함되어 있어 도움이 될 수 있습니다. 다만, 개인에 따라 유제품이 증상을 악화시킬 수 있으므로, 처음에는 소량을 섭취해 보고 증상이 악화되지 않는지 확인하는 것이 좋습니다. 또한, 위장 장애가 있는 경우 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등은 위장 장애 증상을 악화시킬 수 있어 피해주는 것이 좋아요. 이러한 생활 습관 개선에도 증상이 호전되지 않는다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것도 좋을 것 같아요. 증상이 지속되거나 악화된다면 다른 아침 식사 대안을 고려해 보세요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
위염에 플레인요거트는 괜찮다고 들었는데 어떤사람들은 유제품이라고 먹지 말라고 하네요..먹으면 안되나요? 위염때는 죽을 먹는거도 괜찮지만 며칠 간 굶는게 소화불량이 치료되는데 더 도움이 될까요? 약을 먹고 나을때까지 기다려보다 내과에 가는 게 옳은 선택일까요?
소화기질환복부팽만소화불량+1대장내시경 3일전 식단관리할때 바나나와 플레인요거트 먹어도 괜찮나요?
가정의학과과민성대장증후군 변비형인데 플레인요거트랑 그래놀라 섞어서 아침마다 먹으면 효과있을까요??
내과과민성대장증후군