불면증에도 단계가 있나요?
신OO • 2025.08.11
불면증이 있어도 약에의존핰싫어 참다 첨으로 처방을받앗어요 근데 그래도잠을 조금은 자는덕 많이자지는 푹자지는 못해요 자다깨고요 다시처방을받아야하나요? 불면증도 단계가있나요?
불면증
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불면증이 있어도 약에의존핰싫어 참다 첨으로 처방을받앗어요 근데 그래도잠을 조금은 자는덕 많이자지는 푹자지는 못해요 자다깨고요 다시처방을받아야하나요? 불면증도 단계가있나요?



저는 다이어트약을 꽤 복용햇습니다ㅠㅜ 매번 요요로 다시 돌아와서 다시 먹기를 반복하는데 ㅠㅠ내성이 생겨 그런지 단계가 점점 높아져 약이 잘 안듣네요 ㅠ 양약 처방을 어케 받으먄 댈까요?? 두통 불면증 부작용이 잇습니다 ㅜㅜ

요요즘들어 일찍자도 새벽에 깨는 불면증이 부쩍심한데 불면증에 좋은 음식이나 불면증에 좋은 자세나 잠잘자는법이 있을까요? 그리곡 비염증상이 있으면 불면증이 심해지나요?

니코틴 포함된 전자담배를 피는게 불면증과 연관이있나요? 특히 자기전에 오래 피는 것이 불면증과 연관이 있는지요? 그냥 몸에 안 좋은 영향을 주는 거지 불면증이랑은 상관없을까요?
