감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.03

  후각 저하로 인해 우울감을 느끼고 계시다면, 이는 신체적 변화가 정신 건강에 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다. 후각 저하의 원인을 파악하는 것이 중요한데요, 감기, 알레르기, 부비동염, 또는 신경학적 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 원인을 확인하기 위해 이비인후과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 바이러스 감염 후 일시적으로 후각이 저하되기도 하며, 대개 시간이 지나면서 서서히 호전되지만, 염려가 크시다면 이비인후과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.

  우울감이 지속된다면 정신건강 전문가와 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 우울증은 조기에 치료할수록 회복이 빠르므로, 증상이 심해지기 전에 도움을 받는 것이 좋습니다. 생활 습관 개선, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 균형 잡힌 식사도 정신 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 후각이 저하되거나 상실되었다면 정확한 진단을 위해서 이비인후과 진료를 받아보시면 좋겠어요.

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