아르기닌과 카페인 복용

익명 • 2023.03.07

헬스 할 때 아르기닌과 커피를 같이 복용하는데 상관없을까요?

기타증상
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기타증상 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.03.07

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 아르기닌은 다량 섭취 시 속쓰림을 유발할 수 있다고 해요. 따라서 아르기닌과 커피를 모두 많이 섭취하게 되는 경우라면 권장되지 않겠으나 적당량으로 섭취한다면 함께 섭취한다고 해도 특별히 문제가 되지는 않는다고 해요. 다만 1-2시간 정도 시간 간격을 두는 것을 권장드리며 개인의 상태나 기저질환 등에 따라 달라질 수 있어 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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