체지방이 빠지면 셀룰라이트도 빠지나요?
최OO • 2025.01.22
체지방빠지면 셀룰라이트도 빠지나요?
피부과
체지방빠지면 셀룰라이트도 빠지나요?
체지방이 감소하면 셀룰라이트의 양도 어느 정도 줄어들 수 있어요. 셀룰라이트는 피부 아래 지방층과 연관이 있기 때문에 체지방 감소는 셀룰라이트 감소에 영향을 줄 수 있죠. 하지만 셀룰라이트는 단순히 지방의 문제만이 아니라 피부의 구조적인 문제와도 관련이 있어서 체지방 감소만으로는 완전히 사라지지 않을 수도 있어요. 규칙적인 운동과 건강한 식습관을 유지하는 것이 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 피부의 탄력을 높이고 혈액 순환을 개선하는 것도 중요해요.
꼭 확인해주세요.
제주변 사람들이랑 부모님이 저보고 살빠졌다고 말씀하시는데 몸무게를 재봤을땐 원래 몸무게 그대로인데 체지방이 빠진건가욮? 아님 혹시 체지방이 빠질려고 그러면 몸이 확 피로해지고 몸살끼가 오나요
체지방이 빠질때 나타나는 몸의 변화는 무엇이 있나요?
하루에 1000칼로리 미만으로 먹고 운동도 하는데 체지방이 안빠져요