식후 혈당 113, 정상인가요?

내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 정상 범위에 해당합니다. 식사 후 2시간이 지난 혈당 수치는 일반적으로 140mg/dL 이하일 때 정상으로 간주됩니다. 113mg/dL은 정상 범위에 속하므로 걱정하지 않으셔도 됩니다. 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관을 유지하는 것이 혈당 관리에 도움이 될 수 있습니다. 추가로 궁금한 점이 있으시면 말씀해주세요!

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