식후 혈당 수치 107, 119, 138, 당뇨 전단계인가요?

정OO • 2024.01.18

11월달에 피검사에서 당화혈색소 수치 5.6받고나서 당뇨전단계라 생각하고 식단조절하고 체중감령하였다가 3개월만에 과자 한봉지를 먹고 혈당을 재봤는데 식후 1시간 107 식후 3시간 119 식후 4시간 138나왔는데 이정도 수치면 어느정도인가요..?

당뇨
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.18
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    당화혈색소(HbA1c) 수치 5.6%는 당뇨병 전단계로 간주될 수 있는 범위입니다. 당뇨병 전단계는 정상과 당뇨병 사이의 상태로, 혈당 수치가 정상보다 높지만 당뇨병 진단 기준에는 미치지 않는 상태를 말합니다.

    식후 혈당 수치는 식사 후 혈당이 얼마나 상승하는지를 나타내는 지표입니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140 mg/dL 미만이라면 정상으로 보시면 돼요. 식후 3시간과 4시간 혈당은 일반적으로 측정하지 않는 경우가 많으나, 식후 2시간 이후에도 혈당이 점차 정상 범위로 돌아오는지를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    귀하의 경우, 식후 1시간 혈당 107 mg/dL, 식후 3시간 혈당 119 mg/dL, 식후 4시간 혈당 138 mg/dL로 나타났습니다. 이 수치들은 일반적인 정상 범위 내에 있으며, 특히 식후 1시간과 3시간 혈당은 매우 양호한 편입니다. 그러나 식후 4시간 혈당이 138 mg/dL로 약간 높게 나왔으나, 이는 과자를 섭취한 직후의 일시적인 혈당 상승일 수 있습니다.

    식단 조절과 체중 감량을 통해 혈당 관리를 잘 하고 계신 것으로 보입니다. 그러나 혈당 수치는 하루 중 시간, 섭취한 음식의 종류와 양, 신체 활동 등 여러 요인에 의해 변동할 수 있으므로, 정기적인 혈당 모니터링과 의사와의 상담을 통해 지속적인 관리가 필요합니다.

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