가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.02

  콩을 먹고 위가 아프다면, 여러 가지 원인이 있을 수 있어요. 콩은 단백질이 풍부하고 건강에 좋은 식품이지만, 일부 사람들에게는 소화하기 어려울 수 있어요. 콩에는 올리고당과 같은 특정 설탕이 포함되어 있어서 소화 과정에서 가스가 많이 발생할 수 있고, 이로 인해 위장이 불편해질 수 있어요. 또한, 콩에는 항영양소인 피틴산이 포함되어 있어서 일부 사람들에게 소화불량을 일으킬 수 있어요. 또 다른 가능성으로는 콩에 대한 알레르기 반응일 수도 있어요. 콩 알레르기는 특히 어린이들에게서 흔히 볼 수 있으며, 콩을 섭취한 후 위장 통증, 구토, 설사 등의 증상을 유발할 수 있어요. 만약 콩을 먹을 때마다 위장에 불편함을 느낀다면, 콩을 섭취하는 것을 줄이거나 피하는 것이 좋을 것 같아요. 그리고 콩을 먹고 나서 위장에 문제가 생기는 경우가 반복된다면, 의사나 영양사와 상담하여 자신에게 맞는 식단 조절이나 대체 식품에 대해 조언을 구하는 것이 좋을 것 같아요. 그리고 증상이 지속된다면 내과에 내원하여 진료를 받아보시는 것을 권유드려요.

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