우울증 판단 기준이 있나요?

김OO • 2025.03.11

우울증인지 아닌지 모르겠어서 판단하는 기준이 있을까요? 위험한수준인지 그냥 몇일 우울하고마는건지 기준이있을까요?

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.11

    우울증을 판단하는 데에는 몇 가지 주요 기준이 있습니다. 일반적으로 우울감이나 의욕 저하 등의 증상이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심할 수 있습니다. 우울증은 단순히 며칠 동안 기분이 우울한 것과는 다르게, 지속적이고 심각한 영향을 미칠 수 있습니다. 우울한 감정의 지속, 무기력함, 에너지가 없으며, 피로, 기분이 저하되거나 비관적인 사고 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상 중 다수가 나타나고 일상 생활에 지장을 줄 정도라면 전문가의 상담을 받는 것이 좋습니다. 우울증은 감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환입니다. 스스로 우울증이 의심될 정도로 몸과 마음이 힘든 상황이시라면, 너무 어렵게 생각하지 마시고 가까운 정신건강의학과 내원을 권장드립니다. 정확한 진단을 위해서는 정신건강의학과에 내원하여 심리검사 및 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필요합니다.

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