신경과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.19

  얼굴 떨림, 특히 눈 밑이나 입가의 근육 떨림은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 노화로 인한 콜라겐 감소와 근육 약화도 얼굴 근육 떨림의 원인 중 하나가 될 수 있습니다. 콜라겐은 피부의 탄력과 근육의 연결을 돕는 중요한 단백질이며, 나이가 들면서 콜라겐의 생산이 감소하고 근육의 탄력성이 떨어질 수 있습니다. 이로 인해 근육이 약해지고 미세한 떨림이 발생할 수 있습니다. 그러나 얼굴 떨림은 다음과 같은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다: 1. 스트레스나 피로: 정신적, 육체적 스트레스가 누적되거나 피로가 쌓이면 근육의 긴장이 증가하여 떨림이 발생할 수 있습니다. 2. 카페인이나 알코올 섭취: 과도한 카페인이나 알코올 섭취는 신경계를 자극하여 근육 떨림을 유발할 수 있습니다. 3. 전해질 불균형: 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등의 전해질 불균형은 근육의 정상적인 기능에 영향을 줄 수 있습니다. 4. 신경계 질환: 파킨슨병, 다발성 경화증 등의 신경계 질환은 근육의 조절에 영향을 줄 수 있습니다. 5. 약물 부작용: 일부 약물은 부작용으로 근육 떨림을 유발할 수 있습니다. 원인을 알 수 없이 떨리는 경우도 있으며, 이를 '특발성' 또는 '원인 불명의' 떨림이라고 합니다. 대부분의 경우 이러한 떨림은 일시적이며 심각한 건강 문제와 관련이 없지만, 지속적이거나 다른 증상과 함께 나타난다면 병원에서 정확한 진단을 받고 그에 따른 치료를 하는 것이 바람직하다고 해요. 노화로 인한 근육 약화가 걱정된다면, 균형 잡힌 식단과 적절한 운동을 통해 근육의 건강을 유지하는 것이 중요합니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 스트레스 관리도 도움이 될 수 있습니다. 지속적인 떨림이나 다른 건강 문제가 우려된다면 가까운 신경과에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

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