안면 마비로 인한 얼굴 근육 약화, 마사지로 피부 손상 가능성은?

Question

안녕하세요.! 저는 태어날때부터 쭉 안면 마비가 있어왔습니다. 그래서 왼쪽 얼굴 부위가 근육이 약간 마비되어 있달까요? 입꼬리가 살짝만 올라가거 눈이 살짝 감겨요. 저는 이 얼굴 부위에 신경이 돌아왔음해서 손으로 마사지를 하는데, 오히려 피부가 상하더라고요. 그러면.. 로션을 바를때 마사지를 하면될까요? 또 다른 꿀팁이 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

안녕하세요. 태어날 때부터 안면 마비 증상을 겪고 계시다니, 어려움이 많으셨을 것 같아요. 안면 마비로 인한 근육 약화 상태에서 마사지를 하실 때는 피부 손상을 방지하기 위해 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요합니다.

로션을 사용하시는 것은 좋은 방법입니다. 마사지를 할 때는 로션을 충분히 바르고 부드럽게 마사지하시는 것이 피부 마찰을 줄여주어 손상을 방지하는 데 도움이 됩니다. 너무 강한 압력보다는 부드럽고 일정한 압력으로 마사지를 하는 것이 좋습니다. 강한 압력은 오히려 피부와 근육에 손상을 줄 수 있기 때문입니다.

또한, 물리치료사나 재활 전문가와 상담하여 적절한 마사지 방법을 배우는 것도 좋은 방법입니다. 전문가의 지도를 받으면 더 효과적이고 안전하게 마사지를 할 수 있습니다. 마사지 전에 따뜻한 수건으로 얼굴을 감싸서 온찜질을 해주면 근육 이완에 도움이 됩니다.

규칙적인 얼굴 근육 운동도 중요합니다. 거울을 보면서 웃는 연습을 하거나 입꼬리를 올리는 연습을 꾸준히 해보세요. 이러한 방법들을 시도해 보시고, 상태가 개선되지 않거나 피부 손상이 지속된다면 신경과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 건강을 기원합니다.

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