목 디스크로 오른팔 저림과 목 뒤 뻐근함, 치료 방법은?

Question

목 디스크인지 오른팔이 저려요…
목뒤도 당기고요~~

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목 디스크로 인한 오른팔 저림과 목 뒤의 뻐근함을 호소하시는 경우, 다음과 같은 치료 방법을 고려할 수 있습니다.

1. 약물 치료: 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '신경과' 등에서 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료 후 집에서 약을 배송 받아보시기를 권유드려요.

2. 물리치료: 열치료, 전기자극치료, 초음파치료 등을 통해 통증을 감소시키고 근육의 긴장을 완화할 수 있습니다.

3. 운동 치료: 평소 운동치료, 도수치료, 견인치료 등을 꾸준히 받아보시는 것을 권장드리며, 물리치료사의 지도 하에 목과 어깨 주변 근육을 강화하고 유연성을 향상시키는 운동을 할 수 있습니다.

4. 주사 치료: 염증이 심한 경우 스테로이드 주사를 통해 염증을 감소시킬 수 있습니다.

5. 수술 치료: 보존적 치료에 반응이 없거나 신경학적 증상이 심각한 경우 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.

6. 생활 습관 개선: 잘못된 자세를 교정하고, 장시간 같은 자세로 있지 않도록 주의하며, 적절한 목 베개를 사용하는 등의 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.

목 디스크 진단을 받지 않으셨다면, 정확한 진단을 위해 신경외과와 통증의학과의 내원을 권장드려요. MRI나 X-ray 같은 영상 진단을 통해 목 디스크 여부를 확인하고, 적절한 치료 계획을 세울 수 있습니다.

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