야근을 자주하는데 자꾸 머리가 빠져요?

최OO • 2024.05.16

야근을 자주하는데 자꾸 머리가 빠져요

탈모
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탈모 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.19

    야근과 같은 지속적인 스트레스는 탈모의 원인이 될 수 있어요. 스트레스로 인하여 탈모 증상 치료를 위해서 가장먼저 스트레스 원을 제거하는 것이 중요하며, 스트레스 상황 해소시 수개월 이내 증상이 호전될 수 있다해요. 충분한 수면과, 과식 혹은 야식을 피하고 균형잡힌 식사, 비타민과 섬유질이 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등 쉽게 알고 있는 내용이지만 이러한 습관으로 탈모가 한순간에 호전이 되는 것은 아니지만 이후에 두피 치료나 약물 치료를 병행하면 좀 더 도움이 될 수 있어요. 만약 탈모가 심각하다면 피부과 전문의와 상담을 통해 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다.

    꼭 확인해주세요.

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