30대초반인데요 근처 종합병원 정형외과를 가서 진찰을 받았는데 mri를 찍지는 안았는데 제가 근육에서 뚝하는 소리와 뽀빠이변형증상이 나타난걸 보여드렸더니 파열이 맞다고 하십니다 근데 수술적치료는 별로 권하지않고 한달정도 쉬라는데 어떻게 집에서 치료를 해야할지 모르겠습니다 그리고 한가지 걱정되는게 이게 근력을 회복을 못해서 좋아했던 웨이트트레이닝을 전혀 못하게되는지 걱정됩니다 ㅜㅜ
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
근육 파열의 경우라면 사실 웨이트 운동 등 고강도의 운동은 치료기간동안 반드시 피해주셔야 해요. 향후 치료기간이 어느정도 소요될지 예측할 순 없지만 3-6개월, 그 이상까지도 무리한 근력운동은 권장되지 않을 수 있다고 보여져요.🥲
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
한번씩 팔 이두근이 떨려요. 왜 그런건가요?
현재 20살이고 4년전쯤에 이두근 윗부분을 다쳐서 안쪽에 날카로운 통증이 있었는데 그냥 방치해서 지금은 통증은 없습니다. 그런데 얼마 전 운동 후 두 손을 머리 뒤로 올리고 팔에 힘을 주는 동작을 하며 거울을 봤는데 양쪽 이두의 모양이 조금 다르네요 .. 인터넷에 검색 해보니 상완이두근 장두 파열로 의심되는데 확실한건 아닌가요 ? 어릴때 다친 만큼 회복되었을 가능성이 있는지, 회복이 안되었더라고 치료를 통해 이전 상태로 되돌릴 수 있는지 궁금해서 질문 남깁니다.
어깨통증이 심한데 팔을 들어올리면 어깨도 통증이오고 이두근 이 찢어지는것같은데 어찌해야될까요
