제로콜라 노카페인 190미리 매일 마시면 몸에 안좋을까요?
최OO • 2025.02.04
제로콜라 노카페인을 190미리로 매일 마시면 몸에 안좋을까요?
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.02.05error
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제로콜라 노카페인을 매일 190ml 마시는 것이 크게 건강에 해로울 것으로 보이지는 않습니다. 하지만 인공 감미료나 다른 첨가물에 대한 개인의 민감도에 따라 주의가 필요할 수 있어요. 또한, 다른 음료나 식품을 통해 섭취하는 인공 감미료의 총량도 고려해야 합니다. 건강한 식습관을 유지하기 위해서는 물이나 천연 음료를 함께 섭취하는 것이 좋겠어요.
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