수면 부족으로 고민 중, 수면유도제 약국 구매 가능한가요?

제가 불안하거나 신경쓰이는 일이 생기면 잠을 정말 못 자요 그래서 평소에서 밤을 세고 잠드는데 잔 거 같지도 않고 자도 많이 깨요 그래서 병원은 부담스럽고 약국에서 수면유도제를 처방전 없이 구매할 수 있나요?