자려고 누웠는데 갑자기 숨이 안쉬어지면 죽을 수도 있겠단 생각이 들어서 몸을 일으키고 앉앗다가 화장실을 갓는데 온몸이 저리고 이러다 죽을수도 잇겟단 생각이 들고 몸이 떨리다가 좀 진정 되었습니다 공황 발작이었던거 같은데 두시간이 지났는데 아직도 머리 뒷쪽이 저려서 잠들면 죽을 수 잇을거 같다는 생각에 잠자리에 들지 못하겠어요 발작 후 상당시간이 지낫는데도 머리가 아직 저리면 다른 원인이 있는걸까요? 머리쪽에 무슨 문제가 있는건 아닐까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 이전에 공황 장애 혹은 공황 발작의 증상을 경험하지 않으셨다면, 최근 과도한 스트레스나 불안감에 의해 일시적으로 몸이 떨리고 신체의 변화를 느꼈을 수 있어요. 우선 충분한 휴식과 안정을 취해주시고, 만약 지속되는 이상 소견이 있을 경우 의사의 진료를 받아보는 것이 좋아요. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
콘서타 부작용인가요?? 20초, 여성입니다. 콘서타 45 먹은지 2달 넘게 지났습니다. 그 전까지는 약간의 식욕부진과 저녁시간대 피로함 정도가 있었습니다. 덕분에 과식이 줄어서 속이 편하고 밤에 자기 수월해서 좋았습니다. 2주전 스트레스 상황 이후로 가끔 갑자기 숨이 차고 갑갑하여 심박수를 보면 130-150이 넘습니다. 계속 헛구역질이 나와서 아프고 숨쉬기 힘들어요. 매일 혹은 2일에 한번정도 10~20분정도 지속됩니다. 아침 출근시간(약 먹고 1시간정도 후)에 주로 나타나고, 오후 시간대나 자기 전처럼 갑자기 나타나기도합니다. 다만 막 죽을까봐 무섭진않습니다. 두렵지도 않아요. ...아닌가? 사실 잘 모르겠습니다. 일단 들키지 말아야겠다는 생각 + 토할것같아서(토하면 너무 민폐잖아요.) 증상이 시작되면 아무도 없는 곳으로 갑니다. 두려운건지 아닌지 생각할 겨를이 없었어서 잘 모르겠어요. TV에서만 보던 공황인가요? 아니면 콘서타 부작용이 갑자기 나타난걸까요??
정신건강ADHD공황장애공황장애를 앓고있습니다. 지금 공황발작인것 같긴한데 보통 발작오면 심박수가 150까지 올라가는데 지금 70정도에요. 근데 숨쉬기가 너무 힘들고 심장이 금방이라도 멈출것같은 느낌입니다. 머리도 쪼이는 느낌이 들어요. 공황이 맞는걸까요 살려주세요
신경과공황발작 증상이 숨 가빠짐(과호흡), 손, 발 떨림, 가슴 통증, 어지러움, 오한 정도라는데 공황발작을 겪어본 분들의 증상 묘사와 비슷하긴 하지만 크게 심하지는 않습니다. 발작이 일어날때에 숨 쉬기 굉장히 불편하고 어지럽습니다. 죽을 것 같은 정도는 아니고 쓰러질 것 같은 느낌입니다. 그리고 심장이 빨리 뛰는 것 같습니다. 실제 심박수는 엄청 높아지지는 않습니다. 증상이 나타나면 나도 모르게 눈물도 펑펑 나오고요. 밖에 나갈 때나 집에서도 언제 증상이 나올지 몰라서 불안합니다. 이런 증상도 공황발작으로 보나요? 다른 분들의 말로는 죽을 것 같은 발작만이 공황장애 기준이 아니고 공황발작을 포함해 하루종일 불안하고 가슴 답답하고 머리아파도 공황장애 증상이라던데 맞는 건가요? 최근에 우울증을 겪었고, 지금도 마찬가지입니다.
정신건강공황장애
