식후 2시간 혈당 110-130 정상인가요?
최OO • 2025.09.28
두시간 후 혈당이 140만 안넘으면 정상인건가요? 110-130대정도 되는데 소화가 오래 걸리면혈당도 천천히 내려가나요?
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
1개의 답변
식후 2시간 혈당이 110-130 정도라면 정상 범위에 속합니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 미만이 정상 범위로 간주됩니다. 질문자님의 수치는 이 기준보다 낮으므로 건강한 상태라고 볼 수 있습니다.
소화와 혈당의 관계에 대해 말씀드리자면, 맞습니다. 소화가 오래 걸리는 음식(식이섬유가 많거나 지방 함량이 높은 음식 등)을 섭취했을 경우 혈당이 천천히 올라가고 또한 천천히 내려가는 경향이 있습니다. 이는 음식이 위장에서 소화되는 속도와 탄수화물이 혈당으로 전환되는 속도가 영향을 받기 때문입니다.
질문자님의 혈당 수치는 정상 범위 내에 있으므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 다만 지속적인 혈당 관리를 위해 규칙적인 식습관과 적절한 운동을 유지하시는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.
관련 질문
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!