기억력 저하로 고민하고 계신가요?
하나를 기억하면 하나를 까먹어요
하나를 기억하면 하나를 까먹어요
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기억력 저하로 인해 고민이 많으시겠네요. 기억력 저하의 원인은 다양할 수 있는데요, 스트레스, 수면 부족, 영양 불균형, 혹은 특정 질환 등이 원인이 될 수 있습니다. 몇 가지 조언을 드리자면:
이러한 방법들을 시도해도 기억력 저하가 개선되지 않는다면, 전문의를 찾아가 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 일시적으로 물건 둔 곳을 깜빡하거나, 대화의 세부 내용을 헷갈려 하는 경우라면 큰 문제는 되지 않겠으나, 힌트가 주어져도 기억하지 못하거나, 대화를 했다는 사실 자체를 잊는 등 사건 전체를 기억하지 못하는 경우에는 정밀 검사를 통한 감별이 필요하니 가까운 신경과, 정신건강의학과 등에 내원하실 것을 권장드려요. 기억력 저하가 특정 질환의 초기 증상일 수 있으므로 정확한 진단이 필요할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
인지 기능 저하, 기억력 저하가 고민인데 이 부분에 도움될 수 있는 약이나 영양제가 있을까요?
제가 기억력이 안 좋아요 근데 최근들어 점점 더 심해지는 거 같습니다 예를 들면 친구들이랑 대화하던 도중 전에 얘기했던 걸 얘기하는데 평소같으면 ‘뭐더라 ? 아 ~ 그거 ’하면서 뒷늦게라도 기억났었는데 이젠 ‘엥 ? 그걸 언제 말했어 ?’ 아님 ‘나한테 그런 말 안 했는데’ 라며 기억이 아예 나지 않습니다 친구들도 너무 심하고 자주 그런 거 같다고 그러는데 제가 봐도 점점 더 심해지는 거 같습니다 정신과 치료를 받으면 괜찮아 질까요 ? 너무 심해서 스트레스도 받고 어제 뭐 했었는지도 흐릿하게 기억 나요..
기억력 감퇴 저하 15살 이구요 여자 입니다…. 기억력이 너무 안좋아요..그래서 어느 병원을 가야할까요…?