병원에서 바로 혈압 재면 높게 나오나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.30

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  병원에 들어가자마자 혈압을 측정하면 평소보다 높게 나올 가능성이 큽니다. 이는 '백의 고혈압' 현상이라고도 불리는데, 병원이라는 환경 자체가 심리적으로 긴장이나 불안을 유발하기 때문입니다. 이로 인해 심장 박동이 빨라지고 혈압이 일시적으로 상승할 수 있습니다.

  정확한 혈압 측정을 위해서는 의자에 등을 편히 기대 앉아 5분 정도 안정을 취한 후 측정하는 것이 좋습니다. 병원에 도착하자마자 바로 측정하면 이동으로 인한 신체 활동과 병원 환경에 대한 긴장감으로 혈압이 평소보다 높게 나타날 수 있어요.

  만약 병원에서만 혈압이 높게 나온다면, 가정에서 일정한 시간에 여러 번 측정해보고 그 평균값을 의사에게 알려드리는 것이 정확한 진단에 도움이 됩니다.

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