장염일 때 미역국 섭취해도 되나요?

최OO • 2025.07.29

장염 때 미역국 먹어도 되나요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.29
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    장염을 앓고 계실 때는 소화하기 쉬운 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 미역국은 일반적으로 부드럽고 자극적이지 않아 장염 초기나 회복기에 섭취하기 적합한 음식입니다. 특히 미역에는 항염 성분이 포함되어 있어 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

    다만, 장염의 증상이 심한 급성기에는 더 부드러운 죽이나 미음 같은 음식을 먼저 시도하시고, 증상이 호전됨에 따라 미역국을 드시는 것이 좋습니다. 또한 미역국을 드실 때는 기름이나 양념을 최소화하여 담백하게 끓여 드시는 것이 좋습니다.

    충분한 수분 섭취도 잊지 마시고, 증상이 지속되거나 악화된다면 의사의 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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소화기질환 관련 질문

  • 미역국 섭취 후 소화불량과 장염 원인은?

    3일째 소화불량 및 급성 장염에 시달리고 있는데, 아무래도 부모님께서 본가에서 보내주신 미역국 때문인것같아요. 조리 후 녹은 상태로 택배로 받았고 일주일 정도 냉동으로 보관했다가 주말동안 해먹었는데, 미역국만 먹으면 다음날 장이 꼬인것처럼 아프고 소화불량에 풀어지는편에 구토감이 들더라고요. 원래 과민성대장증후군이 있어서 더 심한 것 같은데, 왜 그런건가요?

    내과

    과민성대장증후군

    설사

    +1
    2025.06.01
  • 장염 음식

    장염에 소고기미역국 먹어도 괜찮을까요?? 설사는 계속하는데...

    내과

    장염

    2023.08.02
  • 혈액순환 개선을 위해 미역국을 먹는 것은 가능한가요?

    혈액순환이 안될때 미역국 먹어두되느엄

    내과

    2024.02.11
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