목과 턱 아래 살이 찐 원인은 무엇인가요?

Question

목 양옆 그리고 턱 아래 살이 찐건지 모르겠는데
양옆이 유난히 고개를 숙이면 살이 쪄보이는데
이게 그냥 살인지 이유가 여러가지라고 들어서 판단을 어떻게 해야할지 모르겠네요

닥터나우 AI · Accepted Answer

목과 턱 아래 부분이 살이 찐 것처럼 보이는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

일반적으로 이런 현상은 단순히 지방층이 축적된 것일 수도 있고, 얼굴 근육이 노화하면서 지방층이 처져 생기는 현상일 수도 있습니다. 특히 고개를 숙일 때 더 두드러져 보이는 것은 자세에 따라 피부와 지방층이 아래로 쏠리기 때문입니다.

또한 평소 자세나 습관도 턱 아래 부분의 형태에 영향을 줄 수 있어요. 오랜 시간 고개를 숙이고 있거나 나쁜 자세를 유지하면 목과 턱 주변 근육의 탄력이 저하되어 살이 처져 보일 수 있습니다.

이를 개선하기 위해서는 얼굴과 목의 근육을 강화시켜주는 스트레칭이나 운동을 통해 턱의 탄력을 개선하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 다만 부종이나 염증 같은 다른 원인이 의심된다면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

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